le coaching

Le coaching est une formule tout compris, conçue pour un accompagnement sur le long terme (3, 6 ou 12 mois). C'est la solution idéale pour une transformation en profondeur, un suivi méthodique et un ancrage durable de nouvelles habitudes. Je vous guide pas à pas pour vous rendre pleinement autonome dans l'utilisation des techniques naturelles.

Ce programme global et exclusif inclut

· Un accompagnement sur plusieurs mois (au choix) pour des résultats durables.

· Un bilan initial complet et approfondi d'une durée de 2 heures, permettant une analyse détaillée de votre situation.

Des consultations de suivi mensuelles (de 45 min à 1h15) pour ajuster le programme, faire le point et maintenir la motivation.

-Des rendez-vous intermédiaires pour vous guider vers l'autonomie.

· Un soutien continu entre les rendez-vous via messagerie (e-mail/WhatsApp) pour répondre à vos questions et vous encourager au quotidien.

· Des ressources exclusives : exercices de relaxation, recettes santé, conseils ciblés... directement dans votre espace client.

Le coaching, c'est un partenariat fort pour transformer votre vie et faire de votre bien-être une priorité.

Comment se déroule un accompagnement ?

1. On commence par une consultation 'Découverte et évaluation initiale":

Cette consultation préalable est spécialement conçue pour les personnes envisageant un accompagnement en coaching sur 3, 6 ou 12 mois.

L'objectif ? Faire connaissance, identifier vos motivations et vos attentes, et surtout, déterminer ensemble si mon approche holistique et mon programme de coaching sont parfaitement adaptés à votre situation et à vos objectifs.

Quel que soit le résultat de notre échange, vous repartirez avec des conseils personnalisés. Même si le format du coaching ne s'avère pas idéal pour vous, cette consultation vous offrira une valeur concrète et immédiate.

Vous recevrez un programme incluant : •Des recommandations en hygiène alimentaire et micronutrition adaptées à votre profil

•Des conseils en phytothérapie (plantes) et aromathérapie (huiles essentielles)

•Des propositions pour améliorer votre hygiène de vie globale (activité physique, gestion du stress, sommeil)

Cet entretien nous permettra de :

· Clarifier votre problématique et vos besoins.

· Vous présenter ma méthode de travail en détail.

· Vous expliquer le déroulement et les engagements du coaching.

· Co-créer les bases solides d'un accompagnement sur-mesure et efficace, si nous décidons de poursuivre ensemble.

C'est le point de départ essentiel pour un parcours réussi.

2. Je vous livre votre programme :

Je vous envoie un programme personnalisé avec mes recommandations (alimentation, exercices, gestion du stress, plantes...).

3. On ajuste et on avance : Lors de nos séances de suivi mensuelles, nous faisons le point sur les progrès, les difficultés et nous affinons la stratégie.

4. Vous êtes soutenu(e) au quotidien : Entre les séances, je reste joignable pour vous guider et vous motiver. Vous n'êtes jamais seul(e).

Prêt(e) à investir sur votre santé et à vous sentir mieux chaque jour ?

Parlons de vos objectifs et trouvons ensemble la formule qui vous ressemble